农历正月十六，年味正浓、春意渐暖。为传承乡土文化、弘扬传统民俗，四道沟乡如期举办“跑老毛”主题民俗活动。

“跑老毛”是冀北、辽西及热河地区流传数百年的民间习俗，又称“跑百病”，核心寓意跑除晦气、甩掉病痛、一年安康。活动当天，村民们身着喜庆服饰，扶老携幼走出家门，沿村路、山野徒步登高，一路欢声笑语，将新春的祝福与对健康的期盼融入脚步。

抵达开阔场地后，大家拾柴生火、围火祈福，按照老规矩“烤火祛病、跳火驱邪”，口中念着吉祥口诀：烤烤脸，烤烤腚，保证一年不得病；前烤烤，后烤烤，走路稳当没烦恼；尝一口，百家饭，岁岁平安福运到；走一走，跑一跑，百病消散身体好。熊熊篝火映红笑脸，既是对古老信仰的坚守，也寄托着阖家安康、万事顺遂的朴素心愿。

活动现场还融入了敛百家粮、做百家饭、共享野炊等乡土环节，村民自发带来粘糕、饺子、蔬菜、豆制品等食材，支锅起灶、同烹美食，共享“百家饭”，共叙邻里情。大家围坐品尝热气腾腾的饭菜，在烟火气中增进亲情、凝聚乡情，尽显乡村和睦气象。

此次“跑老毛”活动，既保留了传统民俗的原汁原味，又丰富了村民精神文化生活，让非遗与乡土文化看得见、摸得着、体验得到。下一步，四道沟乡将持续挖掘保护本土民俗，以文化赋能乡村振兴，让老传统成为新风尚，让民俗根脉代代相传。（记录者：王立军）

责任编辑：吴迪