心暖志愿 家伴同行 志愿者心理赋能与家庭关系建设专题课堂在广东惠阳开展

为切实关爱志愿者身心健康，缓解志愿服务过程中产生的心理疲惫、情绪焦虑与价值内耗问题，有效化解志愿者因长期投身公益、投入大量时间精力，导致的家庭沟通不足、陪伴缺失、家人理解度不够等现实困扰。

2026年10月17日，由惠阳区社科联主办、惠阳区义工团承办、排坊社区新时代文明实践点协办的惠州社科讲堂（惠阳专场）第112期心暖志愿·家伴同行——志愿者心理赋能与家庭关系建设课堂在惠阳区义工团会议室顺利开展。本次活动由国家二级心理咨询师、国家三级婚姻家庭咨询师、中级员工心理援助咨询师等十多项专业资质加持的林燊生老师倾情授课，吸引60余名志愿者参与。

长期以来，广大志愿者默默坚守公益一线，积极投身各类志愿服务、民生帮扶、应急保障志愿服务工作，用无私奉献温暖社会、服务群众。但高强度、常态化的志愿工作，容易让志愿者产生身心疲惫、情绪内耗、动力不足等心理问题，同时公益服务的时间投入，也常常让志愿者难以兼顾家庭生活，容易出现亲子陪伴缺位、家庭沟通不畅、家人不理解不支持等情况，在一定程度上影响志愿者服务热情与团队长效发展。

为精准破解志愿者身心与家庭生活难题，本次活动特邀国家二级心理咨询师、国家三级婚姻家庭咨询师、国家人才网中级员工心理援助咨询师，身兼十余项专业资质的林燊生老师现场授课。课程聚焦志愿者心理疏导、情绪管理、压力缓解、家庭沟通、亲情经营等核心内容，摒弃传统枯燥的理论宣讲模式，以专业的心理学知识为基础，结合生活化真实案例、实用调适技巧、沉浸式互动交流的多元形式开展教学。

课堂氛围轻松愉悦、生动鲜活。林燊生老师深入浅出地讲解了志愿者常见心理问题的成因与调节方法，手把手传授压力释放、情绪自控、自我疗愈的实用技巧，同时针对家庭相处、高效沟通、化解家庭矛盾、增进家人理解包容等大家普遍关注的重点问题，给出科学化、可落地的解决方案。在场志愿者积极参与互动交流，认真听讲、主动思考，在轻松愉快的氛围中收获心理赋能知识与家庭经营智慧。

此次专题课堂，切实为志愿者搭建了心理疏导、自我提升、情感交流的优质平台，有效帮助志愿者筑牢心理健康防线，学会科学平衡志愿服务与家庭生活，进一步缓解身心压力、化解家庭隔阂、提升家庭幸福感。

相关负责人表示，下一步，惠阳区义工团将持续聚焦志愿者成长与关怀需求，常态化开展心理赋能、技能培训、暖心关爱系列活动，以专业力量滋养志愿初心，以温情关怀筑牢志愿底气，全力营造志愿者舒心、家人安心、服务用心的良好公益氛围，持续激发志愿服务队伍凝聚力、向心力与战斗力，推动惠阳区公益事业高质量、可持续健康发展。（记录者：李思颖)

责任编辑：吴迪